VSFysio tarjoaa purentalihashierontaa Helsingissä.
Soita ja varaa aika:
Purentalihashieronta Helsingissä
Purentalihasten hieronta tehoaa kasvojen ja pään alueen lihasten kireyteen. Purentalihashieronta rentouttaa ja vähentää pään ja kasvojen alueen jännitystä, joka helpottaa kipuja.
Purentalihakset sijaitsevat kasvojen alueella, ohimoilla, poskien sisäpinnoilla, takahampaiden takana ylhäällä ja leuan alueella. Purentalihakset käsitellään ulkoisesti ja suun sisältä. Purentalihasten hieronnalla saadaan vaikutettua lihasten jäykkyyteen ja usein myös kipuun. Lihasten jäykkyys aiheuttaa osalla asiakkaista kipua purentalihaksissa ja liikerajoituksia.
Jos kärsit jostain alla olevista oireista kannattaa tulla purentalihasten hierontaan:
- Epämääräisiä kipuja kaulan, niskan, kasvojen, pään tai hartioiden alueella, joihin ei ole löytynyt selittävää tekijää lääkärissä
- Purentalihasten kivut ja jäykkyydet
- Hammasäryt, joihin ei ole löytynyt syytä hammaslääkärissä
- Huimausta, johon ei ole löytynyt syytä lääkärissä
- Jäykkä leuka, etenkin aamulla
- Suu ei aukea kunnolla
- Tinnitus
Miten purentalihashieronta etenee?
Purentaelimistön toimintahäiriöiden hoito sisältää lihaksien ja nivelten käsittelyä suun sisältä ja ulkopuolelta. Hoidon aikana käsitellään usein myös niska-ja hartiaseutua ja kaulan aluetta. Jos sinulla on lihas ja nivelarkuuksien lisäksi leukanivelen ääniä, hyödyt antamistani purentalihasten harjoituksista. Harjoituksilla saadaan vahvistettua lihaksia, jotka vaikuttavat leukanivelen välilevyn toimintaan.
Soita ja varaa aika:
VSFysion toimipiste
Näin pääset perille
VSFysion toimipiste sijaitsee osoitteessa Ruoholahdenkatu 10 A, 00180 Helsinki, hyvien kulkuyhteyksien varrella.
Autolla: Ruoholahdenkadulla ja lähikaduilla on maksullisia kadunvarsipysäköintipaikkoja. Myös Kampin alueen pysäköintihallit, kuten P-Kamppi ja P-CityForum, ovat käytettävissä.
Bussilla: Kampin linja-autoasema ja bussiterminaali sijaitsevat kävelymatkan päässä vastaanotolta. Kampista voit jatkaa kävellen Ruoholahdenkadulle. Tarkista sopiva bussilinja ja aikataulu HSL Reittioppaasta.
Junalla: Saavu Helsingin päärautatieasemalle. Voit jatkaa raitiovaunulla Ruoholahden villat -pysäkille, metrolla Kamppiin tai kävellen keskustan läpi vastaanotolle.
Kävellen: Kampin kauppakeskukselta pääset vastaanotolle noin 5–10 minuutissa. Suuntaa kauppakeskukselta länteen kohti Ruoholahdenkatua ja jatka osoitteeseen Ruoholahdenkatu 10 A.
Metrolla: Jää pois Kampin metroasemalla. Jatka kävellen Ruoholahdenkadulle. Matka kestää noin 5–10 minuuttia käytetystä uloskäynnistä riippuen.
Raitiovaunulla: Raitiovaunulinjat 5, 7 ja 9 pysähtyvät Ruoholahden villat -pysäkillä. Pysäkiltä on noin minuutin kävelymatka VSFysion vastaanotolle osoitteeseen Ruoholahdenkatu 10 A 41.
Tarkista ajantasaiset reitit ja aikataulut HSL Reittioppaasta.
VSFysion palautteet ja kokemukset
Nils V
Peter L
Anne L
Kalle R
Emil S
Jesse L
Purentalihashieronnan hinnat
Purentalihashieronnan hinta on 100 euroa 60 minuuttia.
Purentaelimistön toimintahäiriöiden fysioterapia hinta on 60 euroa 30 minuuttia.
Tutust tarkempaan hinnastoomme täällä.
Kuinka pitkä aika tulisi varata?
Ensimmäiseksi käynniksi kannattaa varata aikaa tunti. Perinteinen hieronta-aika ei pidä sisällään purentalihasten käsittelyä, vaan sitä varten tulee varata purentaelimistön toimintahäiriöiden fysioterapia-aika. Hoidon aikana käsitellään myös kaulan, niskan ja hartiaseudun aluetta. Jos sinulla on lihas ja nivelarkuuksien lisäksi leukanivelen ääniä, hyödyt antamistani purentalihasten harjoituksista. Harjoituksilla saadaan vahvistettua lihaksia, jotka vaikuttavat leukanivelen välilevyn toimintaan.
Vaihtoehtoisesti voit myös varata purentalihaksien hieronta-ajan. Tämä aika ei pidä sisällään omatoimisten harjoitteiden ohjausta. Kelakorvauksen saamiseksi tulee varata fysioterapia-aika, jolloin tarvitset myös lääkärin lähetteen. Purentaelimistön toimintahäiriöiden fysioterapiaan voit varata ajan myös ilman lähetettä. Ilman lähetettä varatuista ajoista ei ole mahdollista hakea kelalta korvauksia jälkikäteen.
Näin helpotat purentalihaksien kireyksiä
Artikkeleita aiheesta
Varaa aika tai ota yhteyttä ja kysy lisää!
Helpoin tapa varata aika purentalihasten hierontaan on meidän ajanvaraussivumme kautta, soittamalla +358 45 857 2450 tai laittamalla sähköpostia info@vsfysio.fi.
Jos haluat kysyä lisää purentalihashieronnasta Helsingin alueella ota rohkeasti yhteyttä! Voit tutustua henkilökuntaamme täällä.